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最近、身体がバキバキのバキバキや。
整体行き始めたらキリがないから、行くんやめたんやけど途端に身体が……。
家で何となく肩甲骨寄せたりとかしてるけど枕変えたせいで首がガチガチ。
次行ったら先生に言われそうやな…
久々に電話きてたし。

そういえば、真っ白な建物があって、
見上げて家？病院？て思いながら歩いてたら
右足側が下がって段差出来てるの気付かずに
足グネって転けた（笑）
両膝ついてこけたんいつぶりや……
恥ずかしい

周りに人がおらんかったんは不幸中の幸い。
もう少し足元見て気をつけて歩かな

段差には気をつけましょう

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肩凝りって大変やんなぁ。ストレッチとかで少しでも良くなればええんやけど…。
膝は大丈夫なんやろか。余所見して歩いたらアカンで。