┗脚がつった時(1-10/24)
▼|前|次|1-|新|検|2書|5ﾘﾛｰﾄﾞ
1 :午後ティー
2014/11/04(火) 21:20:27
どうやって治していますか？
最近、朝方によく脚がつるのですが、下手をすると数分間悶絶します。
つり始めに治す方法ないかなぁ。
(Android/Chrome, ID:LfkfjiQE0)
[返信][スレ削除][編集]
2 :悪党◆rLjwWAm29.
2014/11/04(火) 21:36:02
>>1
足が攣る直前なら、前兆を感じた時点で急いで足を動かす事で回避できると思いますが、完全に攣ってしまったら最後、波が去るまで我慢するしか無いんじゃないでしょうか(^_^;)
(i/N900iS, ID:W0QDFDilO)
[返信][削除][編集]
3 :悪党◆rLjwWAm29.
2014/11/04(火) 22:15:52
こんなスレが(^_^;)
www.google.co.jp
(i/N900iS, ID:W0QDFDilO)
[返信][削除][編集]
4 :なまてぃ
2014/11/04(火) 23:22:05
>>2
足動かすからつるんじゃないの？
足の親指を手で折り曲げるといくらかマシになる
(i/N05A, ID:q8n1KhCzO)
[返信][削除][編集]
5 :まなてぃ
2014/11/05(水) 00:28:38
足が頻繁につるのは何かの病気の予兆でしたから、ググって調べてみてください。
記憶が曖昧ですが間違いない筈です。
(iPhone/Safari, ID:326nLoQvi)
[返信][削除][編集]
6 :午後ティー
2014/11/05(水) 05:59:45
>>3
ありがとうございます
糖尿もちだからかも…。それと、今の仕事を始めてからだから、筋肉疲労もあるのかもしれませんね。
(Android/Chrome, ID:LfkfjiQE0)
[返信][削除][編集]
7 :午後ティー
2014/11/05(水) 06:02:53
>>4
たいてい、寝てるときだから、姿勢的に脚に手が届かないんですよね…。反対の足でやってみようかな。
(Android/Chrome, ID:LfkfjiQE0)
[返信][削除][編集]
8 :午後ティー
2014/11/05(水) 06:04:03
>>5
ひょっとしたら糖尿が進んでるかも…かかりつけ医に行ってきます。
(Android/Chrome, ID:LfkfjiQE0)
[返信][削除][編集]
9 :午後ティー
2014/11/05(水) 21:51:53
今日、かかりつけ医に行ったら、先月の血液検査の数値が悪くて、糖尿の薬が増えてしまった😵💧
食生活を見直します。
(Android/Chrome, ID:LfkfjiQE0)
[返信][削除][編集]
10 :悪党◆rLjwWAm29.
2014/11/06(木) 12:46:37
>>4
下手な動かし方をすると反って事態が悪化する事があるのは事実ですが、適性な動かし方をすれば回避できるケースもあります
ちなみに私が前兆を感じた場合にする動作は、足のつま先を頭の方に向けて膝を曲げる事！
これで攣りを回避できた事が何回かありますし、同内容の投稿もちらほら見かけます
>>8-9
糖尿病ですか(>_<)
血糖値のコントロールとか、さぞ大変なんでしょうね…
午後ティーさんの好きなビッグマックも、もう食べられなくなってしまったのかな…
(i/N900iS, ID:W0QDFDilO)
[返信][削除][編集]
▲|前|次|1-|新|検|2書|5ﾘﾛｰﾄﾞ
[設定][管理]