┗脚がつった時(6-15/24)
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6 :午後ティー
2014/11/05(水) 05:59:45
>>3
ありがとうございます
糖尿もちだからかも…。それと、今の仕事を始めてからだから、筋肉疲労もあるのかもしれませんね。
(Android/Chrome, ID:LfkfjiQE0)
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7 :午後ティー
2014/11/05(水) 06:02:53
>>4
たいてい、寝てるときだから、姿勢的に脚に手が届かないんですよね…。反対の足でやってみようかな。
(Android/Chrome, ID:LfkfjiQE0)
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8 :午後ティー
2014/11/05(水) 06:04:03
>>5
ひょっとしたら糖尿が進んでるかも…かかりつけ医に行ってきます。
(Android/Chrome, ID:LfkfjiQE0)
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9 :午後ティー
2014/11/05(水) 21:51:53
今日、かかりつけ医に行ったら、先月の血液検査の数値が悪くて、糖尿の薬が増えてしまった😵💧
食生活を見直します。
(Android/Chrome, ID:LfkfjiQE0)
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10 :悪党◆rLjwWAm29.
2014/11/06(木) 12:46:37
>>4
下手な動かし方をすると反って事態が悪化する事があるのは事実ですが、適性な動かし方をすれば回避できるケースもあります
ちなみに私が前兆を感じた場合にする動作は、足のつま先を頭の方に向けて膝を曲げる事！
これで攣りを回避できた事が何回かありますし、同内容の投稿もちらほら見かけます
>>8-9
糖尿病ですか(>_<)
血糖値のコントロールとか、さぞ大変なんでしょうね…
午後ティーさんの好きなビッグマックも、もう食べられなくなってしまったのかな…
(i/N900iS, ID:W0QDFDilO)
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11 :午後ティー
2014/11/06(木) 22:00:54
>>10
インスリン注射するほどではないのですが、真面目に食事療法してないので、徐々に悪化しています。
目が見えなくなったり、透析したりなりたくないので、甘いもの控えて野菜を食べなきゃいけないなぁ、と思ってはいるのですが、なかなか実行できません。
(Android/Chrome, ID:LfkfjiQE0)
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12 :まなてぃ
2014/11/07(金) 17:58:20
靴下はいて寝たら良いって聞いた事ある。
(Android/Safari, ID:EA/kbB4M0)
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13 :まなてぃ
2014/12/03(水) 13:12:46
疲労と冷えも考えられる。
東洋医学では肝の気の流れが悪くなると筋肉系に不調がでるって。
(Android/Safari, ID:zh7cgpsc0)
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